Тиквата е полна со антиоксиданси и богата со влакна кои го стабилизираат нивото на...
20
Експертите веруваат дека тиквата заслужува место во нашата исхрана во текот на целата година. Центарот за контрола и превенција на болести (CDC) ја стави...
Како да се ослободите од доцното легнување, неколку совети за промена на шемата на...
20
Да се остане буден до доцна може да биде добра работа, особено ако некој е покреативен и попродуктивен навечер, меѓутоа, ако поради обврски, одење...
Резултати од ново истражување: Како спиењето влијае на стареењето на мозокот?
16
Лекарите од Универзитетот во Калифорнија користеле снимки со магнетна резонанца за да го проучат падот на функцијата на мозокот и да идентификуваат неколку стратегии...
Загарантирано ќе ослабите, три стратегии за слабеење
41
Секој човек кој ја води битката со килограмите има можност да наиде на различни диети и стратегии кои ветуваат брзи резултати. Сепак, новото истражување...
Игри за посилен ум и подолго помнење
Мозочните игри и вежбите за помнење ги стимулираат нервните патишта и поттикнуваат тн. „невропластицитет“, т.е. способност на мозокот да учи и да се менува....
Ова овошје е идеално за регулирање на холестеролот и подобрување на здравјето на срцето
58
Срцето и артериите често се под напад од покачен холестерол, што може да доведе до сериозни болести како хипертензија и срцев удар. Сепак, можно...
Овие видови риба имаат зголемено ниво на витамин Д, консумирајте ги почесто
41
Витаминот Д е од суштинско значење за одржување на здрави коски, поддршка на имунолошката функција и регулирање на расположението. Грижата за внесување на доволно...
Лекар предупредува на два суплементи кои можат да предизвикаат воспаление и отекување на белите...
72
Проблемите со белите дробови можат значително да влијаат на целокупното здравје и квалитетот на животот, поради што е важно да внимаваме што консумираме, вклучително...
Четири грешки кои предизвикуваат зголемување на шеќерот во крвта: Многу луѓе не ни сфаќаат...
185
Зголемувањето на шеќерот во крвта може да се случи полесно отколку што мислат повеќето луѓе, а често е предизвикано од секојдневните навики. Кога шеќерот...
Еден начин на подготовка на јајца го зголемува ризикот од рак
40
Експертите предупредуваат дека консумирањето јајца подготвени на високи температури, како што се пржените јајца, може да го зголеми ризикот од срцеви заболувања и рак.
Имено,...
Придобивките од цинкот за нашето тело и колку можеме да внесуваме дневно
41
Цинкот од месото, јаткастите плодови и збогатената храна му помага на вашиот имунолошки систем, меѓу многуте други придобивки. И ако верувате во маркетинг тврдењата,...
Овој начин на подготовка на јајца го зголемува ризикот од рак и срцеви болести
42
Експертите предупредуваат дека консумирањето јајца подготвени на високи температури, како што се пржените јајца, може да го зголеми ризикот од срцеви заболувања и рак.
Имено,...
(ВИДЕО) Има 41 година, нема ниту една брчка и изгледа како да има 25,...
31
Сопственичка на козметички салон и експертка за убавина, Мишел Ранават (41) на својот „ТикТок“ профил открила дека пие напиток против стареење, чиј рецепт ѝ...
(ФОТО) Микеланџело насликал честа женска болест на фреска во Систинската капела: Можете ли да...
И покрај светската слава на овие фрески, научниците сѐ уште откриваат нови детали во неговите дела.
Во нова студија, истражувачите од Универзитетот во Париз-Саклеј идентификувале...
Истражување: Помалку шеќер во првите 1.000 дена од детскиот живот штити од дијабетес и...
Ново истражување покажува дека намалувањето на количината на шеќер што децата ја внесуваат во првите 1.000 дена од својот живот може да ги заштити...