Здравјето е важно за да би имале добар секс, а добриот секс е важен за здравјето.
За да го осигурате доброто здравје треба да имате опуштен секс.
Меѓутоа, сексот може и да му наштети на вашето здравје доколку го сфатите претерано сериозно.
Доколку не сте имале секс подолго време, можете да се опуштите самозадоволувајќи се. Не би требало да се срамите од тоа, бидејќи е потреба на организмот, и може да ви донесе само корист.
За да би биле потполно сигурни и заштитени, секогаш во текот на сексот користете заштита, особено доколку често ги менувате партнерите.
