Неверојатните моќи на сокот од домат

Напитокот од домат го намалува ризикот од рак, го намалува холестеролот, а воедно ги подобрува здравјето, косата и кожата.
Сокот од домат е богат со минерали, магнезиум и фосфор, како и витамините A, K, B1, B2, B3, B5 i B6. Споменатите минерали и витамини се корисни за здравјето, а ефикасно ги штитат кожата и косата. Кога правите сок, користете свеж домат.

Ликопенот што е присутен во сокот од домат, го налаува ризикот од рак на простата. Количината на влакна и вода во доматот е исклучително корисна за дебелото црево.

Сокот од домат ги олеснува мачнините на личности што патат од проблеми со варењето, како што се опстипација и дијареа.

Прочитајте и:  Колку јајца можете да јадете на ден ако имате висок холестерол?

Експертите тврдат дека сокот од домат го намалува нивото на вкупниот холестерол, како и содржи многу влакна кои го намалуваат нивото на лошиот холестерол. Сокот содржи и ниацин, кој е ефикасен во борбата против високото ниво на холестерол.

Антиоксидансите присутни во сокот помагаат при первенција од дијабестис, астма и болести на срцето.

- Реклама -