Жените често мечтаат за својата идеална телесна тежина, која најчесто е пониска од препорачаната, додека кај мажите пак ситуацијата е обратна. Тие сакаат бидат малку повеќе над просекот.
Како и обично, вистинската вредност и за едните и за другите се наоѓа некаде во златната средина.
Кога се мери идеалната телесна тежина, се земаат предвид висината, тежината и полот на личноста. Со помош на овој пресметувач, дознајте која е идеалната ваша тежина.
