Инспирирана од жешките секс пози од популарната книга “Педесет нијанси сиво“ една сопственичка на теретана смислила вежби за зајакнување на мускулите и што подобро изведување на секс позите во кревет.
Фитнес инструкторката Кристен Џејмс од Њујорк смислила програма за вежбање која што го доведува телото во топ форма истовремено овозможувајќи кондиција за изведување на секси сцени од популарната книга “Педесет нијанси сиво“.
“Колку што имате подобра слика за вашето тело, ви расте самодовербата, а со самото тоа ќе имате и подобар секс! Со помош на ’Педесет нијанси вежби’ ќе го доведете вашето тело и ум во најдобра можна форма. Вашето тело ќе биде послабо и позатегнато, а вие ќе го развиете најважниот мускул за секс, својот мозок“, порачува Кристен.
Погледнете како се изведуваат некои од вежбите по кои без мака ќе уживате во див секс во стилот на Ана и Кристиан.
[youtube]http://youtu.be/GDwBNu8xQVU[/youtube]
[youtube]http://youtu.be/1oXyErzk_IM[/youtube]
